葵花籽油是什么

葵花籽油，是由向日葵的果實(shí)葵花籽榨出來(lái)的油。葵花子油呈金黃色或者青黃色，澄清透明，氣味清香，是目前一種重要的食用油。葵花子油中含有大量的亞油酸等人體維持生命活動(dòng)所必需的不飽和脂肪酸，不僅對(duì)人體細(xì)胞的再生和成長(zhǎng)有促進(jìn)作用，保護(hù)皮膚健康，還可以減少膽固醇在血液中的淤積，是一種高級(jí)營(yíng)養(yǎng)油。