桂格燕麥片怎么吃

桂格燕麥片怎么吃好呢？眾所周知，桂格燕麥片不僅僅是采用質量優等的燕麥制作而成，同時也是具有各種功效作用的。桂格燕麥片不僅僅可以有效降低人體血糖濃度和人體膽固醇等等，還可以幫助人體改善血液循環，緩解生活工作所帶來的各種壓力重擔。而桂格燕麥片中含有的鈣、磷、鐵等礦物質更是有預防骨質疏松、促進傷口愈合、防止貧血的功效作用。面對這樣好處多多的天然健康食品，相信大家都會想要嘗試一番。那么，桂格燕麥片怎么吃呢？不如接下來我們就一起了解一下吧。

桂格燕麥片一般情況下分為快熟燕麥片和即食燕麥片兩種。快熟燕麥片是需要經過傳統燒煮或者是微波爐加熱等方法方可食用的。一般傳統燒煮方法是將桂格快熟燕麥片根據個人口味加入沸水或熱牛奶中，用中火煮2分鐘左右，并不斷進行攪拌。而微波爐加熱法既是將桂格快熟燕麥片加入水或牛奶中，置于微波爐內，以高中檔火力加熱約2分鐘，攪拌均勻即可食用。另外桂格即食燕麥片是已經過熟化處理的，因此吃法可以使直接倒入沸水中，均勻攪拌即可食用。不管是桂格快熟燕麥片還是桂格即食燕麥片在食用期間都可以根據個人喜好加入牛奶、糖、干果等做成可口的甜味燕麥片，同時也可以加入適量的鹽及煮熟的肉類做成咸味燕麥片，咸味燕麥片同樣很可口哦。