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吃芝麻醬拌黃瓜會胖嗎

吃芝麻醬拌黃瓜會胖嗎

一般來說,如果只是吃黃瓜的話,是不會發胖的。因為黃瓜的含水量高,熱量很低。不過,芝麻醬是高熱量的食物,卡路里高,所以芝麻醬吃多了會發胖。因此,建議需要減肥的和需要保持體型的人,盡量少吃芝麻醬。如果是吃芝麻醬拌黃瓜的話,可以少放些芝麻醬,多放些黃瓜。晚上吃完芝麻醬拌黃瓜后,也盡量不要再吃其他食物了。



* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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