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土豆絲炒肉絲的食用禁忌

土豆絲炒肉絲的食用禁忌

土豆絲炒肉絲是一道家常菜,一般情況下食用土豆絲炒肉絲都沒有什么問題。不過,在購買食材的時候,要注意有一種土豆是不能吃的,那就是發芽、腐爛的土豆。

我們知道,土豆當中含有一種名為龍葵素的毒素。人體如果攝入了這種毒素,極有可能會中毒。而這種毒素較為集中地分布在土豆發芽、腐爛的地方,因此,為了避免食用土豆之后中毒,家長一定要避免購買發芽、腐爛的土豆。

另外,孕婦應該少吃或不吃土豆。因為土豆中含有較高的生物堿,而且土豆中的生物堿不會因為水泡、蒸或煮等烹調而減少。孕婦若是長期大量食用土豆,攝入過多的生物堿,可能會導致胎兒畸形。

為了個人的身體健康以及寶寶的生長發育,準媽媽們可要十分注意啦!

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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