西麥有機(jī)燕麥片功效

西麥有機(jī)燕麥片的功效是什么呢？西麥有機(jī)燕麥片是有機(jī)燕麥粒軋制而成，呈扁平狀，直徑約相當(dāng)于黃豆粒，形狀完整。西麥有機(jī)燕麥片營養(yǎng)豐富，富含高分子碳水化合物和膳食纖維，獨(dú)特的水溶性纖維β葡聚糖會(huì)延長碳水化合物的消化時(shí)間，不僅能持續(xù)穩(wěn)定地提供能量，更能帶來一天都充沛的精力，保證健康的同時(shí)更能提供持久能量。那么你們知道在早餐桌上出現(xiàn)頻率越來越高的西麥有機(jī)燕麥片有什么具體功效嗎？接下來我們就一起來了解一下吧。

1、西麥有機(jī)燕麥片含有豐富的可溶性與不溶性膳食纖維，能夠幫助人體進(jìn)腸道消化，更好地幫助身體吸收營養(yǎng)物質(zhì)等功效。

2、西麥有機(jī)燕麥片富含鎂和維生素B1，也含有磷、鉀、鐵、泛酸、銅和纖維等多種營養(yǎng)元素。經(jīng)常食用西麥有機(jī)燕麥片可以改善血液循環(huán)，促進(jìn)傷口愈合。

3、西麥有機(jī)燕麥片中含有極其豐富的亞油酸，對人體脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等有輔助療效，降低膽固醇。