寶寶能吃黃瓜雞蛋餃子嗎

黃瓜雞蛋餃子是一種歷史悠久的民間吃食，是我國北方民間的主食和地方小吃，也是逢年過節必備食品，在北方有一句民謠叫“大寒小寒，吃餃子過年。” 中國北方人過春節，絕不能少了餃子。大年除夕包餃子，午夜十二點開始吃，以諧音取“更歲交子”的意思。黃瓜雞蛋餃子雖好，不過還有一些家長不知道寶寶可以不可以吃，如何使寶寶在享受美食的同時也能吃得放心呢？寶寶能吃黃瓜雞蛋餃子嗎？下面就為大家介紹。

6個月以上的寶寶是可以吃黃瓜雞蛋餃子的。不過需要適量食用。

雞蛋中含有人體需要的大部分元素，尤其是蛋白質豐富，高蛋白質飲食能增強胰高血糖素的分泌，而缺少糖類物質，血糖降低，也促進了胰高血糖素的分泌，導致促進脂肪分解，這是雞蛋減肥的真正原理所在。

黃瓜熱量很低，進食雞蛋所攝入的熱量不足以支持人體的日常支出，這時，人體必須動員脂肪，而蛋白質正好促進了這一過程。黃瓜中含有豐富的人體所需要的葫蘆素，吃黃瓜可以提高人體的免疫力，可以抵抗和預防各種腫瘤病的發生。黃瓜中含有的維生素成分，可以補充大腦需要的營養素，可以使情緒穩定。