咸蛋芥菜湯的熱量

如果單單是芥菜清湯，大家就都知道湯的熱量應該是很低的。但是咸蛋芥菜湯里面多了咸蛋的存在，那么很多正在瘦身的妹紙就開始不放心了。其實，咸蛋芥菜湯也是屬于比較清淡的低熱量食物，按100g的湯水來計算，里面僅僅含有48大卡的熱量，這個數值屬于低熱量值。這個不會帶來脂肪囤積的問題，妹紙們放心喝就好了。如果還是不太放心的話可以不吃里面的咸蛋，但是這個相對來說問題都不大。