酸黃瓜可以經常吃嗎

很多人表示吃了酸黃瓜后開胃了不少，吃飯也香了，但是酸溜溜的腌黃瓜可以經常吃嗎？特別是剛懷孕的孕婦，總會有點特別的口味，愛吃酸黃瓜就是其中一種了，人們不禁想，如果孕媽愛吃酸黃瓜，經常吃，那樣會否對寶寶有害呢？

Q：酸黃瓜可以經常吃嗎？

A：建議不要經常吃過量。

因為酸黃瓜吃太多，一來會使胃酸分泌過多，很容易導致腸胃不適；二來酸黃瓜一般都是生的，生黃瓜吃太多不容易消化，容易導致消化不良；

第三，建議就算是孕期口味大變的孕婦，也不要過多食用腌制的黃瓜，可以少量吃一些喚醒潛在的食欲啊！但是不要吃太多，對胎兒來說，此時的孕媽媽應該注重飲食的均衡，保證肚子里的寶寶也能get到均衡的營養。