薏米芡實粥適合什么季節吃

了解了薏米芡實粥的功效，并學會了薏米芡實粥的做法。薏米芡實粥的營養價值那么高，又那么美味，或許就會經常吃，但是薏米芡實粥可以經常吃嗎？薏米芡實粥適合什么季節吃？下面就由我們一起去了解一下。

薏米芡實粥對于某些人來說可以每個季節都可以吃，也可以天天吃，可以當作早餐吃。量的大小歲隨自己的飯量以及飲食習慣，最重要的是要堅持吃就會起到保健的作用了。但是對于某些人來說完全不可以吃。

每個季節都可以吃薏米芡實粥的類型有：

1、白帶多、腎虧腰脊背酸的婦女

2、體虛尿多的兒童。

3、小便頻數的老人。

4、遺精早瀉者。

5、慢性腹瀉者。

6、慢性腸炎者。

每個季節都不可以吃薏米芡實粥的類型有

1、便秘者。

2、尿赤者。

3、婦女產后。

他們不能吃薏米芡實粥。因為芡實有較強的收澀作用。

春秋季節吃薏米是比較好的，薏米主要是健脾祛濕的，尤其春秋季節濕氣比較重在這兩個季節可以喝薏米芡實粥可以起到早逝的作用。