野荸薺屬莎草科植物,其球莖呈扁圓形,表面光滑且有光澤,顏色為紫紅色或者黑褐色。它生長于池沼中,地上部分是深綠色的叢生莖,地下球莖可供食用。
在南方,野荸薺被稱為馬蹄,這一稱呼源自廣東、福建一帶,后傳至北方。并非因其外形像馬的蹄子,在閩粵方言里,“馬”意為果,“蹄”讀音與“地”相近,組合起來就是“地里的果子”。同時,因其外形酷似馬蹄,人們也叫它馬蹄。又因外表像栗子,且性味、成分、功用都與栗子相似,加上在泥中結果,所以還有“地栗”之稱。
野荸薺既可當作水果生吃,也能作為蔬菜烹飪,是大眾喜愛的時令食品。每年冬天十一二月份是其盛產季節,它皮色紫黑,肉質潔白,味甜多汁,清脆可口,自古享有“地下雪梨”的美譽,北方人視其為“江南人參”。
野荸薺品質以個大、潔凈、新鮮、皮薄、肉細、味甜、爽脆、無渣者為佳。
原產于印度的野荸薺,《本草綱目》記載其能“消渴、溫中益氣、下丹石、消風毒、除胸中實熱”。
綜上所述,野荸薺不僅食用口感好,還有一定藥用價值,是一種兼具美食與養生功效的特色植物。