金針菇炒牛肉的做法
牛肉和金針菇都是大家熟知且常食用的食材,它們營養價值高且味道鮮美。將二者搭配做成的金針菇炒牛肉,具體做法如下:
食材準備
制作步驟
- 將金針菇洗凈、切段,青紅椒切粒備用。
- 把步驟1中的金針菇以及肥牛肉片汆水備用。
- 熱油鍋,將青紅椒和蒜蓉爆香,放入鮮花椒以及生抽調味。
- 把調味后的料倒在金針菇以及肥牛肉片上。
- 食用時拌勻即可。
溫馨提示
肥牛肉和金針菇用水汆熟,味道不會過于肥膩,青紅椒、蒜蓉和鮮花椒能促進身體的血液循環,吃完后讓人感覺身體微微發熱,有滋味又不上火。
綜上所述,按照上述步驟就能做出美味的金針菇炒牛肉。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。