田雞的做法及相關信息
田雞簡介
田雞是一種深受人們喜愛的食材,其肉質鮮嫩可口,營養價值豐富。常見的田雞做法多樣,其中爆炒是最家常且簡單的做法。下面為您詳細介紹兩種田雞的做法。
做法一:爆炒田雞
主料
田雞1000克、蔥、蒜、花雕酒、雞精適量
步驟
- 將田雞宰殺后剁成塊,用清水洗去血污并瀝干。
- 把新鮮黃椒切成小丁。
- 用刀輕拍蒜,然后將蒜和姜分別切成丁備用。
- 鍋中倒入少量油,待油八成熱時,倒入田雞塊炒出水分,之后盛出。
- 洗鍋后重新熱油,將田雞塊、姜丁、蒜丁、鹽一同放入鍋中爆炒,直至田雞肉緊縮。
- 加入味精、老抽、蠔油、黃剁椒繼續爆炒至入味,接著烹入料酒。
- 放入黃椒丁繼續爆炒,直到黃椒熟透,淋入少量油。
- 撒上胡椒粉、蔥段,翻炒均勻后出鍋裝盤。
注意事項
- 先把田雞塊的水分煸出,可使菜肴顯得干爽。
- 蒜用刀拍一下更利于炒出蒜香。
- 全程需用大火爆炒。
做法二:香辣田雞
主料
田雞400克、食鹽5克、蔥5克、蒜5克、干辣椒適量、料酒適量、生抽適量、麻椒適量、植物油適量
步驟
- 將速凍田雞肉放在水里解凍后,剁成小塊備用。
- 切好蔥花、蒜片,把干辣椒從中間切一刀,讓辣椒籽露出來,這樣炒著更香。
- 熱鍋后加入食用油,用小火燒熱,放入蒜片、麻椒、干辣椒炒香,再倒入生抽和料酒。
- 倒入田雞塊,迅速翻炒,不停翻動至熟,然后放入蔥花炒勻。
- 出鍋前撒點鹽即可。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。