榴蓮的飲食禁忌
榴蓮在泰國久負盛名,被譽為“水果之王”,其氣味濃烈,愛之者贊其香,厭之者怨其臭。對于喜歡吃榴蓮的人來說,了解榴蓮的飲食禁忌十分必要。
- 不可與白酒同食:酒與榴蓮皆屬熱氣之物,糖尿病人同時食用會導致血管阻塞,嚴重時會爆血管、引發中風。正常健康人士也應避免兩者同食,曾有過多例榴蓮與白酒同食至死的案例。
- 特定體質人群不宜食用:熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化,對身體無益。
- 避免過量食用:中醫認為榴蓮性質溫熱,吃太多會令燥火上升、出現濕毒癥狀,可飲海帶綠豆湯或夏枯草湯緩解不適。
- 肥胖人士宜少食:榴蓮含有的熱量及糖分較高。
- 腎病及心臟病人宜少食:榴蓮含有較高鉀質。
- 控制單次食用量:榴蓮口感較稠結,易積于腸內,一次不宜多吃,過多食用會阻塞腸道、引起便秘,多喝開水可助消化。
- 變質榴蓮不可食用:若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味,則表示已變質。
總之,食用榴蓮時需注意這些飲食禁忌,以免對健康造成不良影響。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。