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            黃瓜胡蘿卜炒肉的做法

            黃瓜胡蘿卜炒肉的做法

            這道菜色彩明快,富含豐富的維生素和蛋白質(zhì),而且做法很簡(jiǎn)單,大家在烹飪時(shí)可自選調(diào)料,也可以加入一點(diǎn)其他的主料使口味更豐富。

            做法一

            主料:肉、黃瓜、胡蘿卜

            調(diào)料:醬油、油、鹽、蔥花

            步驟:

            1、黃瓜、胡蘿卜、精肉切片,蔥切成花備用。

            2、大勺加油放入肉片翻炒。

            3、待肉片炒熟變色后加入胡蘿卜、黃瓜繼續(xù)翻炒,加入調(diào)料翻炒均勻出鍋即可。

            做法二

            主料:黃瓜、胡蘿卜、肉

            調(diào)料:油、胡椒粉、蒜、醬油、鹽、姜、淀粉

            步驟:

            1、豬肉切絲,放適量醬油、鹽、胡椒粉、姜絲、蒜泥、淀粉拌勻,腌制十分鐘。

            2、將胡蘿卜和黃瓜切片

            3、鍋中倒油,倒入腌好的肉絲,炒制微微變色。

            4、先倒入胡蘿卜片,與肉絲翻炒。

            5、下黃瓜變翻炒均勻。

            6、因?yàn)榍懊娴娜庖呀?jīng)用鹽腌了,根據(jù)口味在適量撒點(diǎn)鹽,然后到一小碗清水,大火收汁。

            7、盛盤。

            做法三

            主料:胡蘿卜、黃瓜、肉、玉米粒

            調(diào)料:油、鹽、醬油、蔥花

            步驟:

            1、胡蘿卜、黃瓜洗凈。

            2、將胡蘿卜、黃瓜精肉切小塊后備用。

            3、鍋內(nèi)熱油,待油熱后加入蔥花、肉塊翻炒。

            4、加入花椒面。

            5、加入胡蘿卜塊。

            6、待胡蘿卜塊炒至2——3分鐘時(shí)加入玉米粒翻炒。

            7、加入黃瓜塊。

            8、加鹽翻炒均勻出鍋。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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