青金桔的營養價值

青金桔的產地主要在中國海南和越南，如果論品質和口感，還是屬我國海南的青金桔最佳。青金桔的營養價值很高，對于人體健康有非常好的功效和作用。為了幫助大家更好地了解，我們這就來詳細地介紹一下吧！

青金桔個頭較小，一顆平均在15克左右，每100克果肉內含維生素C40～50毫克及維生素A、P和芳香油、類胡羅蘿卜素等多種物質，有治療眼疾、咳嗽、哮喘、高血壓、防止動脈硬化等特殊功效。除鮮食外，金桔還可加工成果汁、蜜餞、罐頭、果脯、果醬、果酒等，用途之廣實為果中之王。

喜歡吃酸的朋友們，不妨嘗嘗看青金桔，保證讓您沉醉其中哦！