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            菌菇類的食用方法

            菌菇類的食用方法

            菌菇的食用方法有很多,炒、燜、煮、煎都可以。下面,媽網(wǎng)百科推薦大家一種金針菇炒黃瓜的家常做法給大家。

            金針菇炒黃瓜材料:金針菇300克、茭白1條、小黃瓜1條、辣椒1條、青蔥2支、味精少許、鹽少許、香菜少許

            金針菇炒黃瓜做法:

            1、金針菇去根部沾土處,洗凈;茭白剝?nèi)ネ馄ず笙磧羟衅?

            2、辣椒洗凈切長片;青蔥洗凈切段;小黃瓜洗凈,對半切開后切長片。

            3、熱鍋后,加入1大匙油燒熱,加入辣椒片和青蔥段爆香,再加入茭白片和小黃瓜片,中火炒香后,加入金針菇、味精和鹽一起拌炒均勻,出鍋,最后加入香菜裝飾即可。

            怎么選購金針菇:

            1、怎么選購金針菇?品種優(yōu)良的金針菇色澤鮮艷白皙,傘部平滑有水分。

            2、金針菇通常用于煮火鍋或勾芡類料理。金針菇食用前須先去除其根部咖啡色沾土部分,再用手慢慢將其分離后一一洗凈。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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