檸檬香茅的特性、用途與功效
基本特性
檸檬香茅因其自身能散發出天然濃郁的檸檬香味而得名,是一種具有多種功效和用途的植物。
食用用途
- 在東南亞地區,它是椰汁咖喱中必需的材料。
- 在泰國,是冬蔭功湯的主要調味料。
- 在越南,是各種有名的檸檬香茅菜肴和酸湯中不可或缺的成分。
- 檸檬香茅用來泡茶也是很好的選擇,口感好喝且有益健康。
藥用功效
- 治療方面:對風濕、偏頭痛有治療效果,能抗感染,改善消化功能,還可治療喉嚨痛、發燒、咳嗽、腸炎等疾病。
- 身體調理:能增進食欲,減輕憂郁不安情緒,對于女性有 利尿、防止貧血及滋潤皮膚等功效,還可幫助腸內凈化、瘦身減脂。
- 緩解癥狀:泡茶可減緩筋骨酸痛、腹部絞痛或痙攣,處理消化問題,治療腹瀉、感冒、發燒、頭痛等不適。
其他用途
- 美容護膚:具有收斂肌膚、調理油膩不潔皮膚的作用,可做成芳香療法中的精油。
- 室內應用:可作為室內芳香劑,還能除臭、驅蟲。
檸檬香茅茶體驗
切香茅時能聞到異常提神的清香,煮茶時清香蔓延滿室。煮好的茶加蜂蜜后,對喉嚨不適有緩解作用,聞起來帶檸檬清香可緩解頭痛,喝起來有類似甘蔗水的清甜。它還是防“感冒”的最佳飲品,重感冒時飲用很醒神,且具有去憂、安定心情、止痛的作用。
綜上所述,檸檬香茅在食用、藥用、美容及室內應用等方面都有重要價值,是一種十分有益的植物。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。