羅漢果泡水的功效

羅漢果為廣西桂林特產的一種珍貴藥食兩用植物，其素有良藥佳果之稱。其不僅營養價值高，而且其的功效也是極佳的。那么，羅漢果泡水的功效有哪些呢？下面，大家就一起來看一下。

羅漢果性涼味甘，具有清熱潤肺、止咳化啖、潤腸通便等功效，其能主治百日咳、痰多咳嗽、血燥便秘等癥，對于治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉炎、急性胃炎都有很好的療效。其甜甙的甜度約相當于蔗糖的300倍，并具有降血糖的作用，可做為糖尿病、高血壓、高血脂和肥胖癥患者之首選天然甜味劑。羅漢果中還含有亞油酸、油酸等多種不飽和脂肪酸，可降低血脂、減少脂肪在血管內的沉積，對防治高脂血癥、動脈粥樣硬化有一定療效。此外，其還是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，還能駐顏美容、減肥瘦身。因此，其對于愛美的女性而言，也是一種很好的保健藥品，適當的食用，對人體有益。

但是注意哦，雖然羅漢果的功效極佳，但是其也是有一定的副作用的，脾胃虛弱者、體質虛寒者或易過敏者應謹慎服用，最好在食用前能向醫生詢問有關食用事項，這樣就會更加安全，不會引起不好的效果了。