羅漢果花的功效與作用

羅漢果花的功效與作用

羅漢果花營養價值高，功效與作用不容小覷，經常食用對人體健康有益。以下為您詳細介紹其功效與作用：

• 保健養顏功效：羅漢果花內含有天然花蜜，具備清熱解毒、化痰止咳、清肝潤肺、防暑降溫、調壓降脂、養顏美容等功效。它富含維生素C，能起到抗衰老、抗癌及益膚美容的作用。此外，羅漢果花含片性微涼、味甘，入肺、腎經，有平肝、潤肺養顏之效。
• 治療呼吸道疾病：羅漢果花對因煙酒過度、咽喉腫痛、熱傷風等引起的咳嗽、咽喉炎、氣管炎有很好的療效，是老少皆宜的天然綠色飲品。還可治療百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等癥，有清肝熱、去心火的功效。
• 防治三高及護嗓：羅漢果花能防治高血壓、高血脂、肥胖癥，其含有的成分具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。同時，它能保護嗓子，治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥狀。

綜上所述，羅漢果花功效作用強大，建議適當食用，但“是藥三分毒”，不可過多過量食用。