在日常生活中,很多人會(huì)有疑問(wèn):烏梅是李子嗎?答案很明確,烏梅并非李子,二者不是同一品種,在外形等方面也存在明顯差異。有人誤將酸梅當(dāng)作李子,還以為烏梅是李子的制成品,實(shí)則不然。
烏梅別名酸梅、黃仔、合漢梅、干枝梅,它是薔薇科落葉喬木植物梅的近成熟果實(shí),經(jīng)過(guò)煙火熏制而成。
從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效來(lái)看,烏梅含有多種有機(jī)酸,具有改善肝臟機(jī)能的作用,因此肝病患者適宜食用。此外,梅子中的梅酸能夠軟化血管,推遲血管硬化,具有防老抗衰的功效。
李子別名嘉慶子、布霖、玉皇李、山李子等,屬于薔薇科李屬植物。其果實(shí)通常在7 - 8月間成熟,果實(shí)飽滿(mǎn)圓潤(rùn),玲瓏剔透,形態(tài)美艷,口味甘甜,是深受人們喜愛(ài)的水果之一,在世界各地廣泛栽培。
在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效方面,李子味酸,能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌,還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有改善食欲、促進(jìn)消化的作用,尤其對(duì)胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者效果顯著。新鮮李肉中含有絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸,有利尿消腫的作用,對(duì)肝硬化有輔助治療效果。
從烏梅和李子的品種、制作方式、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效等性質(zhì)來(lái)看,二者存在很大區(qū)別。
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