茯苓粉怎么樣才能祛斑

茯苓粉改善皮膚問題的應用

茯苓粉對因氣血虛寒引起的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等問題有較好治療效果，其使用方式有內服和做成面膜外敷兩種。

1. 三白湯

醫學著作《醫學入門》記載“白芍、白術、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”。三白湯還有方便的服用方法，可制成袋裝茶包泡茶。取白術粉、白芍粉、白茯苓粉各100克左右，加入50克甘草粉（為前三種粉二分之一比例），混合攪拌均勻后分成20份，裝入泡茶用空茶包袋。每次取一小包用開水沖泡，當茶水飲用，可多泡幾次，一天最多一次。泡過幾次無味的茶包不要丟棄，可取里面藥粉敷面，做到物盡其用。

2. 銀玉面膜

將10克白芷粉、白茯苓粉加到適量銀耳湯中，攪拌成粘稠糊狀，防止敷面時掉落。每天晚上臨睡前敷面，次日早晨洗去，堅持一個月能明顯淡化色斑和疤痕。

綜上所述，茯苓粉無論是通過三白湯內服還是制成銀玉面膜外敷，都對皮膚問題有一定的改善作用。