哺乳期產(chǎn)婦扁桃體發(fā)炎的應(yīng)對方法

女性分娩后需及時哺育寶寶，哺乳期女性都期望自身健康，為寶寶提供高品質(zhì)奶水。然而，不少媽媽在哺乳期會出現(xiàn)扁桃體發(fā)炎的情況。那么，哺乳期產(chǎn)婦扁桃體發(fā)炎該怎么辦呢？

哺乳期扁桃體發(fā)炎較輕時

1. 多喝水，少說話：當(dāng)哺乳期媽媽感覺喉嚨疼痛時，應(yīng)警惕扁桃體發(fā)炎。此時可多喝熱水，盡量少說話，讓扁桃體休息。還可加入魚腥草煮水喝，每天用10g魚腥草煮沸，一天大約喝2瓶水，注意小口飲用，避免水中毒。
2. 適度的運(yùn)動：哺乳期媽媽應(yīng)養(yǎng)成適度運(yùn)動的習(xí)慣，如做瑜伽或做家務(wù)活。運(yùn)動可分散咽喉痛的注意力，運(yùn)動后全身出汗會讓人舒適，能有效緩解扁桃體發(fā)炎。
3. 多吃富含鋅的食物：哺乳期媽媽扁桃體發(fā)炎多吃富含鋅的食物，能提高免疫力，加快病痛痊愈，還能使口腔唾液中味覺素含鋅量增高，恢復(fù)味蕾敏感度，增進(jìn)食欲。含鋅量高的食物有粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等。
4. 治扁桃體發(fā)炎的偏方：
   • 把殺好的白鰱魚洗凈，剪開魚肚子，將剪下的魚肚子與茶葉共蒸，蒸好后喝湯。
   • 倒半杯熱水，滴上幾滴麻油漱口后咽下，連續(xù)3 - 5天。
   • 鮮絲瓜3條，切片，搗爛，取汁1杯，一次頓服。
   • 生甘草3 - 5克，桔梗5 - 10克，開水沖泡，含漱、飲服。

哺乳期扁桃體發(fā)炎較嚴(yán)重時

哺乳期媽媽扁桃炎較嚴(yán)重時，應(yīng)及時去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥和抗生素，不可拖延，否則病情加重會影響寶寶健康，導(dǎo)致寶寶上火嚴(yán)重。服藥時應(yīng)優(yōu)先選擇中成藥，若中藥無法治愈，必要時需服西藥，此時媽媽必須暫停哺乳，停藥三天后才能再次哺乳。暫停哺乳期間，媽媽需每日擠出乳汁，避免影響再次哺乳。寶寶需喝奶粉，喝奶粉時要多喝水，在兩次奶之間加一次水，同時增加屋內(nèi)濕度，減少寶寶上火癥狀。

綜上所述，哺乳期產(chǎn)婦扁桃體發(fā)炎可根據(jù)病情輕重采取相應(yīng)措施，這些方法能幫助扁桃體盡快恢復(fù)健康。