6個月輔食和奶怎么安排
6個月寶寶輔食和奶的安排與購買制作指南
6個月輔食和奶怎么安排
對于準媽媽而言，6個月寶寶輔食和奶的安排是個重要問題。因為6個月大的寶寶身體機能尚未健全，較為脆弱，所以媽媽們會格外小心。
對于6個月大喝配方奶的寶寶，一天應最少喝500 - 600毫升嬰兒配方奶或2段配方奶，此階段的奶量攝入一直持續到1歲。待寶寶1歲以后，建議每天至少喝350毫升奶。在喝奶的同時，寶寶6個月之后可適當添加輔食，比如南瓜。南瓜營養成分較全，營養價值較高，是維生素A的主要供給源。一般來說，給寶寶食用南瓜，每天的輔食中最多一頓添加即可。
6個月輔食和奶怎么購買制作
在選擇奶類產品時，如果是“酸酸乳”“乳酸菌飲料”“風味發酵乳”“果味酸奶”等，往往并非真正的酸奶，里面添加成分復雜，切勿給小寶寶喝。挑選酸奶時，看蛋白質含量≥2.5%，越高越好，低于此標準的大部分都是飲料；碳水化合物含量越少越好，不過這也意味著酸奶會越來越酸；含糖量也越低越好。
結論：正確安排6個月寶寶輔食和奶的攝入，仔細挑選合適的奶類產品，能保障寶寶健康成長。
精美輔食做法，請你欣賞：
雜蔬紫薯米糊:適合6-8個月
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？