五個月嬰兒拉稀吃什么好得快
嬰兒拉稀吃什么好得快
五個月的寶寶建議純母乳喂養，以滿足其身體發育需求，6個月后才可開始添加輔食。若輔食添加不當，寶寶易出現拉肚子的情況。當寶寶拉稀時，需積極應對，部分食物有治療腹瀉的作用，但要等寶寶6個月后再喂食。以下為您介紹嬰兒拉稀適合吃的食物。
治療嬰兒拉稀的食物
- 煮蘋果：煮透的蘋果有收斂作用，每天給寶寶吃一個，有助于緩解拉肚子。煮時可隔水煮或加些冰糖，讓寶寶更愛吃。
- 蛋黃膳：將雞蛋煮熟去殼和蛋白，把蛋黃放鍋內小火熬煉取油。1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2 - 3次服，3天為一個療程，能治療腹瀉，還有補脾益胃止瀉的功效。
- 焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒至顏色發黃，再加適量水和糖，燒成糊狀即可。米粉加水加熱后的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
- 胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是良好的止瀉食物。
- 栗糊膳：用3 - 5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味后食用，每天2 - 3次，有溫中止瀉作用。此外，桔棗茶等也有健脾止瀉作用。
- 稀飯：寶寶拉肚子時，多喝稀飯，既易消化又有營養。注意不要吃過硬食物，稀飯熬得爛一些更好。
嬰兒拉稀食譜
| 食譜名稱 | 營養分析 | 制作方法 |
|---|---|---|
| 胡蘿卜湯 | 胡蘿卜含植物纖維，吸水性強，在腸道中體積易膨脹，可加強腸道蠕動，利膈寬腸，通便防癌。 | 取鮮胡蘿卜250克洗凈，連皮切成塊狀，放入鍋內，加水適量煎爛，去渣取汁飲，每日分2 - 3次。 |
| 蛋黃油 | 1歲以下寶寶每天服用1個蛋黃的油，分2 - 3次服；1歲以上寶寶每天可服2個蛋黃油，分2 - 3次服，3天為一療程，可治療腹瀉，并有補脾益胃作用。 | 將雞蛋煮熟，取出蛋黃放入鍋內，用小火熬煉，取油。 |
| 蘋果泥 | 適用于6月齡以上寶寶。蘋果含果酸能吸附毒素，含鞣酸有收斂作用，適宜寶寶腹瀉癥。 | 蘋果切塊，搗成果泥后食用。每天食蘋果泥2 - 3次，每次30 - 60克。也可取蘋果一個洗凈切碎，加水250毫升煎湯，分2 - 3次飲用。 |
本文介紹的這些食物可讓寶寶在不吃藥的情況下治好拉稀。若您家寶寶正受拉稀困擾，不妨嘗試這些食療方法。
結論：寶寶拉稀時，合理選擇食物進行食療，能有效緩解癥狀。
精美輔食做法，請你欣賞：
雞肉南瓜泥:適合6-7個月
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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