慢性濕疹健康知識介紹

如今，濕疹是一種常見的皮膚疾病，發(fā)作時瘙癢難耐，很多人常用涂抹藥膏的方式止癢。實際上，不少慢性濕疹是由于急性濕疹未及時治療轉(zhuǎn)變而來，其顯著特征是反復(fù)發(fā)作，在氣候干燥時更易發(fā)作。以下為您詳細介紹預(yù)防慢性濕疹反復(fù)發(fā)作的相關(guān)知識。

如何預(yù)防濕疹反復(fù)發(fā)作

1. 不要過早停止治療：濕疹治療時間一般為8周至12周，部分患者甚至需6個月。治療分為控制階段和鞏固階段。有些患者在控制皮疹后就停止治療，發(fā)作時再治療，這易導(dǎo)致濕疹復(fù)發(fā)。控制皮疹后應(yīng)繼續(xù)鞏固治療，鞏固期藥物和治療手段由醫(yī)生決定，患者治療開始就應(yīng)有長期治療的準備。
2. 避免搔抓，預(yù)防復(fù)發(fā)：濕疹的重要特點是劇烈瘙癢，醫(yī)生通常建議患者不要搔抓，但絕大多數(shù)患者難以做到，且睡眠時還會不自覺搔抓。
3. 皮膚保濕，避免干燥：大多數(shù)濕疹患者皮膚干燥，干燥皮膚會引發(fā)瘙癢，所以皮膚保濕是預(yù)防濕疹復(fù)發(fā)的基礎(chǔ)措施。沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹潤膚劑保濕效果最佳，也可一天多次涂抹。目前國內(nèi)外新開發(fā)的多種低敏、療效型潤膚劑，保濕效果優(yōu)于普通潤膚劑，但價格較貴。
4. 避免接觸堿性清潔劑：如香皂、洗手液、洗衣粉、洗潔精、碗筷清潔劑等應(yīng)避免接觸。
5. 避免出汗和過熱：出汗和過熱會加重瘙癢，同時要避免突然的溫度或濕度改變，溫度突然升高會導(dǎo)致出汗和過熱，濕度下降會引起皮膚干燥。
6. 盡量穿棉質(zhì)衣物：貼近皮膚的衣服應(yīng)為棉質(zhì)，化纖或毛質(zhì)衣物會刺激皮膚。新衣服穿前應(yīng)清洗，舊衣服應(yīng)多次漂洗以清除清潔劑。
7. 改變原有的生活方式：健康生活包括充足睡眠、適量運動、均衡飲食、愉悅心情四個方面。

總之，預(yù)防慢性濕疹反復(fù)發(fā)作，需保持良好心態(tài)、積極治療，不提早中斷治療，在急性濕疹時就應(yīng)徹底治愈。注意上述7個方面，可有效防止?jié)裾顝?fù)發(fā)。