預(yù)產(chǎn)期超5天了怎么催產(chǎn)

預(yù)產(chǎn)期超5天相關(guān)問題解析

超預(yù)產(chǎn)期情況概述

十月懷胎寶寶順利出生對(duì)家庭而言是幸福之事，然而不少準(zhǔn)媽媽會(huì)遇到到了或超過預(yù)產(chǎn)期，寶寶卻沒動(dòng)靜的情況，這讓她們十分著急，會(huì)疑惑預(yù)產(chǎn)期超5天該怎么催產(chǎn)。

預(yù)產(chǎn)期超5天的催產(chǎn)方法

• 散步：散步是孕晚期合適的運(yùn)動(dòng)方式。散步時(shí)能呼吸新鮮空氣，有助于胎兒下降入盆，為分娩做準(zhǔn)備。建議散步時(shí)邊走邊和孩子交談。
• 爬樓梯：過了預(yù)產(chǎn)期還沒動(dòng)靜，可多爬單元樓內(nèi)的樓梯，但要在身體不勞累的情況下進(jìn)行，若感覺勞累應(yīng)及時(shí)休息，下樓梯時(shí)注意安全。
• 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)能催生，若預(yù)產(chǎn)期沒動(dòng)靜，準(zhǔn)媽媽應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，這可促進(jìn)胎寶寶入盆，鍛煉盆底肌肉，增加產(chǎn)力。

預(yù)產(chǎn)期超過5天是否要用催產(chǎn)

一般來說，預(yù)產(chǎn)期提前或延遲兩周都屬正常。孕婦只要保證胎兒心跳正常，自身生活規(guī)律，勤做孕檢，確保胎心、羊水正常，就無需擔(dān)心，沒必要催產(chǎn)，耐心等待寶寶會(huì)在適當(dāng)時(shí)間誕生。預(yù)產(chǎn)期只是預(yù)計(jì)寶寶可能出生的時(shí)間段，很多時(shí)候會(huì)延長，準(zhǔn)媽媽不能過于緊張，采取不必要手段可能影響自身身體和寶寶健康。

結(jié)論：預(yù)產(chǎn)期超5天有多種催產(chǎn)方法，但一般在正常范圍內(nèi)無需急于催產(chǎn)，應(yīng)保持良好心態(tài)等待。