兒童如何退燒小妙招
兒童退燒小妙招及注意事項
兒童發燒應對概述
兒童發燒較為常見，寶媽需掌握一些退燒小妙招。若兒童未高燒，可在家進行物理降溫；一旦體溫超過38.5度，應及時就醫。
兒童退燒小妙招
- 冷敷：常用冷毛巾敷前額，熱后用冷水浸后再敷。也可購買化學冰袋，放冰箱冷凍成固體后，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可反復使用。
- 全身溫水拭浴：解開寶寶衣物，用37℃左右溫水毛巾搓揉全身，使皮膚血管擴張散熱，水氣蒸發也會吸收體熱。
- 溫酒精拭浴：將70%酒精兌自來水1/1，或75%酒精兌水1/2放小碗中。擦浴時關好門窗，用紗布或柔軟小毛巾蘸酒精，擦患兒手心、腳心、腋窩、上臂內側、前胸和大腿根部。稀釋后水溫約37 - 40℃，再擦拭四肢及背部，忌直接用酒精擦拭，以免孩子不適甚至抽搐。
- 蛋清退燒：打個雞蛋取出蛋清，涂在餐巾紙或浸透紗布后貼孩子額頭，過會兒更換。也可用小酒杯裝蛋清，用紗布包好，杯口對著幼兒額頭慢慢打圈涂抹，一般半小時內可退燒。
兒童退燒期間注意事項
- 脫掉過多衣物：若寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，需散熱，可少穿衣物。
- 多喝水：多給孩子喝水助發汗、防脫水，水可調節體溫、補充失水。
- 飲食注意：多給寶寶吃流質、營養豐富、清淡、易消化食物，如稀粥、菜湯、果汁、雞蛋羹等。高燒會降低消化酶活性，此時吃油膩食物易嘔吐或腹瀉，加重缺水。
兒童發燒時家長要鎮定，先量體溫，溫度不高可嘗試上述方法降溫，效果較明顯。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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