順產(chǎn)的疼痛相當于什么
順產(chǎn)疼痛相關(guān)知識
順產(chǎn)選擇差異及建議
每個人的疼痛耐受力存在差異，部分女性忍耐力強、對疼痛敏感性低，而有些女性怕疼。聽聞順產(chǎn)生孩子疼痛后，部分女性會放棄順產(chǎn)選擇剖宮產(chǎn)。實際上，若身體各方面條件符合順產(chǎn)要求，產(chǎn)婦選擇順產(chǎn)更佳。
順產(chǎn)的疼痛程度
宮縮疼痛難忍，生孩子時疼痛程度相當于斷20根肋骨，且宮縮疼痛在疼痛排行榜中位居第二，僅次于燒傷疼痛，部分產(chǎn)婦會疼到暈過去。宮縮后還有側(cè)切疼痛，若寶寶較大可能造成會陰撕裂，此時需側(cè)切助寶寶出生。側(cè)切時會局部麻醉，部分產(chǎn)婦無明顯痛感，但也有產(chǎn)婦會感到明顯疼痛。
減輕順產(chǎn)痛苦的方法
- 心態(tài)調(diào)整：避免給自己灌輸順產(chǎn)很疼的觀念，以輕松心態(tài)面對分娩。
- 補鋅：鋅是人體必需微量元素，孕婦妊娠后期應(yīng)開始補鋅，攝入鋅越多，順產(chǎn)幾率越大。專家研究表明，鋅可增強有關(guān)酶的活性，促進子宮收縮，助胎兒娩出子宮腔。
- 縮短產(chǎn)程：減輕順產(chǎn)疼痛最直接的方式是縮短產(chǎn)程。孕期女性要注意飲食調(diào)理和運動，適量運動對孕婦和胎兒利大于弊。
綜上所述，順產(chǎn)雖疼痛，但在符合條件下有諸多益處，產(chǎn)婦可通過調(diào)整心態(tài)、補鋅和合理運動等方式減輕順產(chǎn)痛苦。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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