人血ph值范圍是多少

人血pH值相關知識

血常規(guī)檢查與血pH值疑問

在進行疾病檢查診斷時，血常規(guī)檢查較為常見。拿到血常規(guī)結果后，很多人會對其中的數(shù)據(jù)是否正常感到迷茫，比如血pH值的正常范圍。那么，人血pH值范圍究竟是多少呢？

人血pH值范圍

1. 正常情況下，人體血液呈弱堿性。由于體內(nèi)具備自動調(diào)節(jié)酸堿的能力，即便遇到特殊情況，血液pH值也不會有大幅變化。健康人的血液pH值大致在7.35左右（pH7為中性，大于7呈堿性，小于7呈酸性），即便有波動，也僅在小數(shù)點后第二位。
2. 人勞動會產(chǎn)生疲勞，從生理現(xiàn)象角度看，“疲勞”意味著體內(nèi)物質(zhì)燃燒產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物增多。這些代謝產(chǎn)物主要是乳酸及焦性葡萄酸等“酸”，此類酸增多會使血液趨向酸性，即pH值降低。酸性血液對身體有害，會引發(fā)各種疾病。所以，疲勞可視為血液趨向酸性的表現(xiàn)，“消除疲勞”則是讓血液恢復弱堿性狀態(tài)。一個人疲勞后能否迅速使血液恢復微堿性，取決于其體內(nèi)調(diào)節(jié)酸堿能力的強弱。
3. 糖尿病患者常感疲倦，原因在于其體內(nèi)調(diào)節(jié)酸堿能力較弱，血液常呈酸性。因此，體內(nèi)需儲備充足的調(diào)節(jié)能力，使血液不易趨向酸性，即便有此傾向也能迅速恢復。在體內(nèi)調(diào)節(jié)酸堿的主要角色是“鈣游子”，通俗來講，體內(nèi)鈣充足，調(diào)節(jié)酸堿的能力就強。

人血pH值低于7.3的影響

血pH值若長時間低于7.3，會形成酸性體質(zhì)，使身體處于亞健康狀態(tài)，表現(xiàn)為機體不適、易疲倦、精神不振、體力不足、抵抗力下降等。若這種狀況得不到及時糾正，機體健康會嚴重受損，進而引發(fā)心腦血管疾病、癌癥、高血壓、糖尿病、肥胖等嚴重疾病。不均衡飲食、偏愛動物性食物和油炸食品等不良飲食習慣和生活方式，是導致機體pH值偏酸、健康受損的重要因素。

結論

了解人血pH值范圍后，若檢查結果顯示pH值不在正常范圍，應考慮疾病發(fā)生的可能，需進一步檢查以確定病情并及時治療，否則延誤病情可能產(chǎn)生不良后果。