降血壓最好的方法

降血壓的中藥介紹

中西藥的藥效一直存在爭(zhēng)議，有人覺(jué)得西藥療效快但副作用多，也有人認(rèn)為中藥副作用少不過(guò)見(jiàn)效慢，不同人對(duì)中西藥的選擇各異。下面為大家介紹一些可用于降血壓的中藥。

1. 漢防己

漢防己的降壓作用源于其所含的漢防己甲素，它類(lèi)似鈣拮抗劑。漢防己甲素治療高血壓已在臨床上應(yīng)用，每次靜脈注射120毫克，每日2次，對(duì)二期和三期高血壓治療效果明顯，對(duì)心腦腎也有保護(hù)作用。使用方法：漢防己15g，水煎服，對(duì)老年體虛高血壓患者有益。

2. 鉤藤

鉤藤有平肝熄風(fēng)、清熱鎮(zhèn)痛效果，降壓成分是鉤藤堿和鉤藤總堿，通過(guò)抑制血管運(yùn)動(dòng)中樞以及對(duì)交感神經(jīng)或神經(jīng)節(jié)的阻斷作用來(lái)降壓。使用方法：鉤藤30克，水煎10分鐘，每日早晚口服，對(duì)二期和三期高血壓治療有效率達(dá)77.1%。

3. 葛根

葛根的有效成分是葛根素以及甙元，通過(guò)對(duì)β受體的阻滯實(shí)現(xiàn)降壓，還能改善腦血流量，改善心肌耗氧狀態(tài)，降低心腦血管疾病發(fā)病危險(xiǎn)。使用方法：將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。

4. 羅布麻

羅布麻具有利尿消腫、降壓效果，有效成分是槲皮素和異槲皮素，降壓機(jī)制與抑制血管運(yùn)動(dòng)中樞和血管擴(kuò)張有關(guān)。使用方法：每日用羅布麻葉1到2錢(qián)，開(kāi)水泡當(dāng)茶喝；或早晚定時(shí)煎服。

5. 黃連

黃連能清熱燥濕、瀉火解毒，主要有效成分是黃連素，不但可降壓，還能抑制血糖和心律異常。使用方法：用黃連1克，山楂2克，沸水泡服，代茶飲，每天1次，15天1療程；或黃連3克，山楂10克，水煎服，每天1劑，對(duì)高血壓合并高脂血癥患者有效。

6. 蓮子心

蓮子心主要成分是蓮心堿，有一定降壓作用，若想取得長(zhǎng)效降壓作用，需提煉改變?yōu)榧谆徯膲A。使用方法：蓮子心5到10克，開(kāi)水沖泡代茶飲。

7. 淫羊藿

淫羊藿的降壓有效成分是淫羊藿甙，以舒張壓下降最為明顯，還能調(diào)節(jié)血脂，臨床上用其降壓有效率為78%。使用方法：10克水煎代茶飲。

8. 杜仲

杜仲有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨效果，減壓成分是苯丙烷衍生物，通過(guò)直接舒張血管和抑制血管運(yùn)動(dòng)中樞來(lái)降壓，炒杜仲降壓作用更好。使用方法：可用10克杜仲、10克枸杞子、栗子10枚和100克大米煮粥，晚餐時(shí)食用。

9. 野菊花

野菊花有清熱解毒之效，降壓成分能抑制交感神經(jīng)中樞和血管運(yùn)動(dòng)中樞。使用方法：野菊花10克泡水代茶飲。

10. 萊菔子

萊菔子的降壓成分是白芥子甙、厚殼桂酮和細(xì)辛醚。使用方法：萊菔子末15克，粳米100克，將萊菔子末與粳米同煮為粥，早晚溫?zé)崾秤谩?/span>

上述這些中藥在降血壓方面各有特點(diǎn)和功效，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選用。