兒童提高免疫力喝牛初乳好嗎
很多寶媽認為自家孩子容易生病就是免疫力低下,實際上多數情況是假象,一般是寶寶免疫力尚未發育成熟,無法像成人一樣抗擊病毒,所以看起來易生病。那么,給兒童提升免疫力,喝牛初乳好不好呢?
牛初乳對兒童的益處
- 調節免疫,增強免疫力:牛初乳區別于普通牛乳的關鍵在于,它含有大量免疫球蛋白、乳鐵蛋白,而普通牛乳幾乎不含。免疫球蛋白能與病原微生物及毒素等抗原結合形成抗體,從根本上提高人體免疫系統的免疫能力;乳鐵蛋白具有抗菌抗病毒作用,可降低人體感染得病幾率。
- 促進生長發育和提高智力:牛初乳含有大量生長因子,可促進生長發育。其中的牛磺酸、膽堿、磷脂、腦肽等是兒童生長發育不可缺少的營養物質,同時具有促進智力發育的作用。
- 改善胃腸道:初乳中的免疫因子能高效抵抗病毒、細菌、真菌及其他過敏原,中和毒素。在抑制多種病原微生物生長的同時,不影響腸道內非病原性微生物的生長和繁殖。它能改善腸胃機能,對腸胃炎、胃潰瘍患者有顯著療效。
牛初乳的食用方法
- 單獨吃:建議在寶寶空腹狀態下單獨吃,此時腸道負擔小,對攝入食物的吸收更專一。但腸胃不好的寶寶不宜這樣喝。
- 和奶粉配合著吃:一方面,牛初乳營養成分比較固定,并不完全符合人體需要,與普通奶粉配合可起到營養物質綜合的效果;另一方面,普通奶粉里的乳蛋白對牛初乳的活性成分起保護作用,能讓牛初乳的功效更易發揮。
- 搭配果汁味道好:可與橙汁、西瓜汁等水果類飲料或豆奶等沖劑飲料沖著喝,但不能和碳酸飲料一起喝。
- 看包裝說明服用:不同牛初乳產品成分含量不同,適合小朋友喝的產品添加了鈣、鐵、鋅等微量元素以促進骨骼生長等。不同年紀的人適合服用牛初乳產品的量也不一樣。
注意事項
牛初乳雖有提高免疫力的功能,但也有副作用,寶媽給兒童吃時要注意適度,或遵循醫生建議。若寶寶出現拉肚子的情況,應停止喂食。
結論:牛初乳對兒童提高免疫力、促進生長發育等有一定益處,但食用時需注意方法和適量,出現不適要及時停止。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。