兒童可以喝哪種蜂蜜
蜂蜜是一種很好的飲品，它的獨(dú)特風(fēng)味和營(yíng)養(yǎng)吸引了很多人。有些家長(zhǎng)問到兒童可以喝哪種蜂蜜好，其實(shí)對(duì)于孩子來說是不一定能喝蜂蜜的，特別是剛出生不久的嬰兒。但是孩子在十歲以上喝蜂蜜是完全沒問題呢，那么兒童可以喝哪種蜂蜜好呢。
兒童可以喝哪種蜂蜜
1、洋槐、荊條和椴樹蜜。這三種蜂蜜是比較常見的蜜種，而且采自深山處，污染少，適合小孩食用，其中洋槐蜜和荊條蜜治便秘的療效最好。
2、純正蜂蜜。純正蜂蜜可以幫助清除體內(nèi)的毒素，而且安全性比較高，小孩可以適當(dāng)食用。
3、天然成熟蜜。天然成熟的蜂蜜是真蜜中質(zhì)量最高的，無毒無害，適合小孩食用。常見的天然成熟蜜有：枇杷蜜。
小孩喝蜂蜜有什么好處
1、預(yù)防便秘
蜂蜜質(zhì)感柔軟，有一定的潤(rùn)腸作用，可以促進(jìn)食物殘?jiān)呐判梗宄w內(nèi)的毒素，進(jìn)而可以起到預(yù)防小兒便秘的作用。
2、保肝護(hù)臟
蜂蜜對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用，可以促進(jìn)肝細(xì)胞的再生，對(duì)于兒童而言，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蜂蜜有利于提高肝臟功能。
3、增強(qiáng)免疫力
蜂蜜中含有豐富的果糖、脂肪酸、葡萄糖、多種氨基酸、B族維生素、維生素C、維生素K以及鈉、鉀、鎂、鈣等營(yíng)養(yǎng)元素，可以為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)而增強(qiáng)人體免疫力。
如果孩子還小，盡量不要給孩子喝蜂蜜，因?yàn)榉涿鄄灰欢ǜ蓛簦夷c道吸收消化蜂蜜會(huì)有一定的負(fù)擔(dān)，孩子的腸胃沒有發(fā)育好，有可能適應(yīng)不了蜂蜜，容易引起腹瀉。孩子在十歲以后身體發(fā)育的差不多之后才可以放心的喝蜂蜜，大家要注意。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？