如何提高小兒呼吸道免疫力及感染癥狀

小兒正處于成長(zhǎng)發(fā)育階段，呼吸道較為脆弱，加上如今空氣質(zhì)量不佳，在一定程度上增加了小兒呼吸道感染的幾率。作為父母，可通過以下方法提高小兒呼吸道免疫力。

提高小兒呼吸道免疫力的方法

1. 提倡母乳喂養(yǎng)：母乳是嬰兒最理想的天然食品，富含各種營(yíng)養(yǎng)成分。其中大量的免疫球蛋白、免疫細(xì)胞、溶菌酶、乳鐵蛋白等，有助于增強(qiáng)嬰兒抗感染能力。通常，母乳喂養(yǎng)的小兒較少發(fā)生傷風(fēng)感冒。
2. 體格鍛煉：有利于增強(qiáng)小兒體質(zhì)，提高對(duì)疾病的防御能力。除體育活動(dòng)外，可充分利用空氣、陽光、水進(jìn)行鍛煉，如開窗睡眠，讓小兒吸入較冷而新鮮的空氣，刺激上呼吸道粘膜，增加呼吸道抵抗力；鼓勵(lì)孩子參加戶外活動(dòng)，多曬太陽；用溫水洗浴，或用冷水洗手、洗臉、洗腳等。
3. 增加營(yíng)養(yǎng)：獲得各種人體必需的營(yíng)養(yǎng)素有助于提高小兒免疫力。體內(nèi)缺乏微量元素鋅或維生素A，小兒易發(fā)生反復(fù)呼吸道感染。
4. 按時(shí)預(yù)防接種：接種麻疹、百日咳、風(fēng)疹等預(yù)防針，可有效提高小兒對(duì)這些呼吸道傳染病的免疫力，切斷其在人群中的傳播流行。

小兒呼吸道感染癥狀

輕癥

只有鼻部癥狀，如流清鼻涕、鼻塞、噴嚏等，也可有流淚、輕咳或咽部不適。如感染涉及鼻咽部，常有發(fā)熱、咽痛、扁桃體炎及咽后壁淋巴組織充血和增生，有時(shí)淋巴結(jié)可輕度腫大。

重癥

體溫可達(dá)39 - 40℃或更高，伴有冷感、頭痛、全身無力、食欲銳減、睡眠不安等，咳嗽較頻繁。咽部微紅，發(fā)生皰疹和潰瘍時(shí)稱為皰疹性咽炎。要注意高熱驚厥和急性腹痛，并與其他疾病作鑒別診斷。

如果小兒易發(fā)生呼吸道感染，父母可通過上述四種方法提高其呼吸道免疫力。呼吸道感染雖小，但嚴(yán)重時(shí)可使孩子體溫達(dá)40度并伴有炎癥，十分危險(xiǎn)，需引起重視并采取措施提高孩子免疫力。