傷口愈合可以吃苦瓜嗎
苦瓜是非常有營養的，但是苦瓜的味道偏苦，年輕人并不是很喜歡，有些老年人比較喜歡它的味道。俗話說良藥苦口利于病，苦瓜也有很多特殊的功效。有時候我們不慎受傷，又拒絕不了苦瓜的美味，那這種時候我們還可以吃苦瓜嗎，苦瓜對傷口愈合有好處嗎？
傷口愈合可以吃苦瓜嗎
常吃苦瓜能增強皮層活力，使皮膚變得細嫩健美。苦瓜汁含有類似奎寧的蛋白成分，能加強巨噬細胞的吞噬能力，同時苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增進食欲，健脾開胃，有利于傷口恢復。
苦瓜的功效
1、能抑制脂肪吸收。每100克苦瓜只有18千卡熱量，比減肥美眉最喜歡的番茄還少7千卡，只比小黃瓜多3千卡，但卻更有飽足感。而且其中所含的苦瓜素，根據實驗發現，1毫克就可阻止100克的脂肪吸收。
2、降火消腫?？喙夏艹盁?、解勞乏、清心明目，秋季食用清涼消暑。而且還能快速排除毒素，避免體內毒素堆積。
3、美容養顏。豐富的維生素C能增強免疫力，并預防心血管疾病。加上特殊的生理活性蛋白質，能幫助皮膚新生與傷口愈合，具有護膚美容的效果。
4、降低血糖。苦瓜含有促進胰島素分泌的成分，具有幫助控制血糖，預防糖尿病的作用。
有的人能忍受的了苦瓜的苦味，有的人不能忍受。分析完苦瓜的功效，那我們的看法是不是也該改變一下了，都說藥療不如食補，能通過吃治好的病，我們何苦還要吃藥呢？這樣看來，是不是吃苦瓜的益處已經遠遠大于苦味了？
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？