兒童恐懼癥相關(guān)問(wèn)題解析

兒童恐懼癥的差異表現(xiàn)及成因

受遺傳和生活環(huán)境影響，不同孩子在飯量和交流上存在較大差異。部分孩子長(zhǎng)期處于單一環(huán)境，易出現(xiàn)恐懼癥，面對(duì)陌生環(huán)境會(huì)身體不適，與熟悉的人相處也會(huì)過(guò)度害羞，這引發(fā)了家長(zhǎng)的擔(dān)憂。

兒童恐懼癥是否短暫

與年齡相關(guān)的恐懼通常較為短暫。研究顯示，2 - 6歲兒童平均有三種恐懼類(lèi)型，6 - 12歲兒童中40%多達(dá)七種恐懼。且父母往往低估孩子的恐懼，直接詢問(wèn)孩子時(shí)，他們報(bào)告的恐懼?jǐn)?shù)目多于父母報(bào)告的研究結(jié)果。此外，女孩不僅報(bào)告的恐懼?jǐn)?shù)目更多，恐懼強(qiáng)度也超過(guò)男孩。

兒童恐懼癥的治療方法

1. 認(rèn)識(shí)治療法：醫(yī)生先幫助患者建立治療信心，分析恐懼對(duì)象，指出恐懼源于缺乏認(rèn)知。需挖掘“怕”的根源、內(nèi)容，計(jì)算程度，衡量機(jī)率，助患者正確評(píng)價(jià)自身在環(huán)境中的位置，也叫“個(gè)人定位法”。
2. 系統(tǒng)脫敏法：被認(rèn)為是治療恐懼癥最安全有效的行為治療方法。醫(yī)生設(shè)定“階梯”性恐懼值，讓患者循序漸進(jìn)暴露于恐懼事物和場(chǎng)所，使感官逐步接受刺激，降低恐懼程度，最終消除癥狀。該方法緩和易接受，但治療時(shí)間長(zhǎng)、效果產(chǎn)生慢。
3. 暴露療法：驟進(jìn)型行為治療方法。在心理輔導(dǎo)基礎(chǔ)上，將患者驟然置于恐懼事物或場(chǎng)所前，使其無(wú)法逃避，產(chǎn)生極度反應(yīng)。經(jīng)刺激后，患者未受實(shí)質(zhì)性傷害，從而建立對(duì)恐懼對(duì)象的正確認(rèn)識(shí)，消除恐懼心理。

兒童恐懼癥可通過(guò)對(duì)癥方法改善，孩子的恐懼癥現(xiàn)象會(huì)逐漸消失，這需要家長(zhǎng)循序漸進(jìn)誘導(dǎo)，過(guò)程中避免暴力行為，語(yǔ)言溫和有耐心，幫助孩子克服恐懼癥。