吃飯方式會影響孩子心理健康

吃飯的環境與寶寶的心理、情緒、食欲都有著復雜的聯系。寶寶就餐時，如果父母做這3個舉動會對給他帶來不好的影響哦！

吃飯時過度關注

想象一下，你自己在這么多人的關注之下吃飯會有什么感受和影響呢？當然是感覺很不舒服。同樣你們的過度關注會給寶寶帶來一種莫名的壓力，影響他進餐的注意力，以至于寶寶玩勺子、走神或者離開座位。

對寶寶的壞影響

1、你守在旁邊，看著著急，免不了催促，干脆喂飯，寶寶正好偷懶，索性依賴你喂，這不利于寶寶學習自己吃飯。

2、寶寶會認為“我一個人吃，你們都看著，你們就是為我服務的！”這會強化或夸大寶寶以自我為中心的意識，很不利于培養寶寶良好的性格和社會性。

父母吃飯聊天

爸爸媽媽都很忙，每天只有吃飯的時候才有時間聊天，可經常是聊著聊著就爭論起來，甚至干脆冷戰，飯桌上誰也不說話，氣氛總是很緊張。每當這時，寶寶會怎么想？這個時候寶寶會很敏感，他會小心翼翼地察看爸爸媽媽的臉色，生怕家人吵得更厲害。這飯寶寶吃著肯定不香了！

對寶寶的壞影響

1、寶寶會感到害怕，誤以為爸爸媽媽因為自己而生氣，感到有壓力和自責；

2、慢慢對吃飯感到厭惡，把吃飯和吵架聯系起來，不利于身心健康發展；

吃飯跟孩子開不合適的玩笑

有些爸爸吃飯的時候，時不時跟寶寶開玩笑：“我全吃啦，不給你留啦！”或者“我快快吃完，就要去外面玩了，不你帶去了。”這樣不合適的玩笑，會弄得寶寶抓著小勺子著急地哭叫，自然，飯也沒法繼續吃了。逗逗寶寶，這是可以的，讓環境氣氛輕松一些，但是什么時候逗，逗什么內容，什么程度，還真得注意一下喲！

對寶寶的壞影響

1、寶寶的注意力容易分散，情緒容易激動。

2、容易讓寶寶嗆著、噎著；或者把寶寶逗哭了，飯撒了，碗摔了；或者把寶寶逗得滿地玩。不僅沒有起到促進寶寶吃飯的作用，反而干擾了正常進餐，有害無益。