寶寶幾個月開葷吃什么
寶寶開葷相關知識
寶寶開葷的重要性與總體注意事項
寶寶出生后，父母肩負起更多責任，為寶寶提供良好生活是大家的心愿。寶寶的飲食健康至關重要，即使是小小的飲食、輔食選擇都不容忽視。其中，寶寶具體的輔食添加時間和開葷尤為關鍵。給寶寶添加的輔食最好現吃現做，若不能現做，也應將食物重新蒸煮。添加輔食的用具要經常消毒，防止病毒侵入寶寶體內引發疾病。
寶寶幾個月開葷及初期食物選擇
通常來說，嬰兒滿6個月時可以開始吃輔助食品。在前6個月里，小寶寶唾液腺分泌少，而唾液和消化道中的淀粉酶含量也少，吃淀粉類食物不易消化，所以主張滿6個月后添加輔食。6個月的寶寶可以先喝點肉湯，如瘦肉湯，第一次先給1調羹，且湯里不要有油，喝了第一次后觀察幾天，如無不適，第二次再加1調羹，之后可繼續增加。接著還可以給寶寶喝魚湯、牛肉湯等，注意要把油撇掉。
輔食添加原則
按照寶寶的營養需求和消化能力應逐漸增加食物的種類。開始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，嘗試3 - 4天或一周后，如果寶寶消化情況良好、排便正常，再嘗試另一種，千萬不能在短時間內一下增加好幾種。若寶寶對某一種食物過敏，在嘗試的幾天里就能觀察出來。
總結
寶寶的健康是大家的心愿，飲食和開葷都很重要。6個月的寶寶可開始增加輔食，如喝點瘦肉湯，飲食添加要循序漸進，不用過于擔心。
精美輔食做法，請你欣賞：
鮮蝦扇貝粥:適合8-9個月
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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