孕期相關(guān)注意事項(xiàng)及陪產(chǎn)假問題

女性孕期注意要點(diǎn)

女性懷孕時(shí)身體會(huì)發(fā)生變化，媽媽們無(wú)需過度擔(dān)憂，但要明確正常與不正常的情況，時(shí)刻關(guān)注自身身體狀況。懷孕前三個(gè)月和后三個(gè)月尤其需要注意，此時(shí)身邊最好有人照顧。

男性陪產(chǎn)假問題

公司沒有陪產(chǎn)假屬于違法行為。雖然國(guó)家法律層面未明確規(guī)定，但各地計(jì)生條例有相關(guān)規(guī)定。2016年10月，除西藏和新疆外，其余29個(gè)省份修改本地計(jì)生條例，明確了陪產(chǎn)假期限。最短陪產(chǎn)假7天，最長(zhǎng)1個(gè)月，多數(shù)地區(qū)為15天。男性在妻子懷孕時(shí)應(yīng)多陪伴，陪產(chǎn)假能保障準(zhǔn)媽媽得到照顧。

男性備孕注意事項(xiàng)

• 避免熱盆浴、桑拿以及緊身衣服：睪丸在比體溫低幾度的涼爽環(huán)境中功能最佳。
• 注意自行車車座影響：南加利福尼亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，自行車車座對(duì)腹股溝區(qū)持續(xù)壓力會(huì)破壞動(dòng)脈和神經(jīng)，經(jīng)常騎自行車可能有陽(yáng)痿的副作用。
• 避免粗魯運(yùn)動(dòng)：足球、曲棍球、網(wǎng)球、騎馬甚至粗魯?shù)男陨畹却拄斶\(yùn)動(dòng)，可能損傷生殖器官，影響精子產(chǎn)生或射精能力。
• 減少壓力：俄亥俄醫(yī)學(xué)院生理學(xué)部研究表明，即使小壓力也會(huì)導(dǎo)致男性睪丸激素含量和精子數(shù)量下降，減少壓力可提高性能力。
• 關(guān)注工作場(chǎng)所危險(xiǎn)因素：蒙特利爾的麥格爾大學(xué)研究指出，接觸放射物和化學(xué)物質(zhì)會(huì)破壞精子、使精子數(shù)量下降、導(dǎo)致嬰兒基因缺陷。若工作中接觸有害物質(zhì)，應(yīng)要求暫時(shí)調(diào)換工作。
• 停止吸煙：研究顯示，吸煙男性精子數(shù)量較少，且戒煙有助于家人遠(yuǎn)離被動(dòng)吸煙危害，被動(dòng)吸煙對(duì)妻子和未出世孩子危害更大。

總之，女性孕期需關(guān)注自身狀況，男性應(yīng)享有陪產(chǎn)假并在妻子孕期給予陪伴，同時(shí)備孕男性要注意生活各方面細(xì)節(jié)以保障生殖健康。