七歲兒童晚上睡覺出汗是怎么回事
七歲兒童晚上睡覺出汗的原因及緩解方法
現象關注
家長需留心孩子成長變化，不少細心家長發現，孩子在五歲至十歲左右，晚上睡覺常出現過量出汗現象。出汗雖看似小事，但家長仍覺異常。
出汗原因
晚上睡覺出汗分生理性和病理性。生理性原因包括：睡前進食使胃腸蠕動、胃液分泌和汗腺分泌增加；室內溫度過高、被子過厚或使用電熱毯等。病理性因素有結核病、佝僂病等，建議到醫院診查。
緩解方法
- 保持干燥：有睡覺流汗現象的孩子，應勤換衣被、常洗澡，準備軟布擦身或用小兒爽身粉，保持皮膚干燥，減少汗液刺激。身上有汗時，不要直接吹風，避免感冒。
- 降低溫度：條件允許時，適當調節室內溫度和濕度，陰虛血熱的孩子居住環境宜偏涼。
- 注意飲食：根據睡覺出汗原因摸索飲食宜忌規律，制定食療調養身體。陰虛血熱、火旺的孩子，忌辛辣食物、戒酒，多吃清熱蔬菜。
- 睡前平靜：生理性盜汗多因睡前運動過多，睡前應保持安靜，且別吃太多東西。病理性出汗需對癥下藥，補充身體缺乏的營養，結核病等引起的應及時就醫。
總結建議
了解孩子睡覺出汗原因及緩解方法后，家長最好帶孩子去醫院，找出病因才能對癥下藥，因為僅從流汗現象難發現病因。
由于原文未提供參考權威站點，此處不顯示引用部分。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？