磨牙牙套帶了有什么壞處
磨牙及磨牙牙套相關(guān)問(wèn)題解析
睡覺常見身體反應(yīng)
睡覺常見的身體反應(yīng)除了磨牙，還包括打呼嚕、說(shuō)夢(mèng)話、吧唧嘴等。很多人將磨牙視為簡(jiǎn)單身體反應(yīng)而不關(guān)注，部分人會(huì)選擇戴牙套治療。
磨牙牙套的使用及壞處
磨牙前期可使用磨牙套，但中后期需去醫(yī)院檢查并配合藥物治療，之后應(yīng)停止使用牙套。前期使用磨牙套可能導(dǎo)致口腔有異味，可通過(guò)多刷牙、咀嚼口香糖清除。除牙套外，還有其他解決磨牙問(wèn)題的方法。嚴(yán)重磨牙需加大藥物劑量，因?yàn)槟パ揽赡苡尚睦砘蛏碓蛞穑メt(yī)院查明緣由后采取相應(yīng)措施，以解決磨牙問(wèn)題、改善睡眠。
磨牙的成因
入夜后，部分人熟睡時(shí)會(huì)磨牙。專家指出，大部分成年入夜后磨牙可能與精神壓力過(guò)大有關(guān)，情緒焦慮緊張是磨牙癥常見發(fā)病因素。磨牙與夢(mèng)游、遺尿、惡夢(mèng)一樣，是不自主的下意識(shí)動(dòng)作，是睡眠中大腦部分喚醒的癥狀，是失去高級(jí)中樞調(diào)節(jié)控制的反應(yīng)。大腦皮質(zhì)活動(dòng)受控制時(shí)，下意識(shí)閉頜反射增加，肌肉張力和收縮節(jié)律改變，出現(xiàn)緊咬型和磨牙型活動(dòng)，蘇醒后磨牙得到控制，此動(dòng)作由咀嚼肌持續(xù)收縮引起。
結(jié)論
磨牙是睡覺期間的無(wú)意識(shí)行為，戴牙套能一定程度改善癥狀，但會(huì)對(duì)身體造成傷害，為健康考慮，不建議佩戴。
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