孕39周肚子頻繁發(fā)硬不疼相關(guān)問題解析

孕39周女性的身心狀態(tài)

許多女性在懷孕過程中會(huì)感到緊張，臨近生育時(shí)，這種緊張會(huì)與對(duì)寶寶即將出生的喜悅相互交織。此時(shí)很多女性會(huì)出現(xiàn)較為明顯的生育癥狀，不少人會(huì)詢問39周肚子頻繁發(fā)硬不疼的原因。

39周肚子頻繁發(fā)硬不疼的原因

孕39周已足月，肚子發(fā)硬由子宮收縮引起。若單純發(fā)硬，無腹痛且發(fā)硬無規(guī)律，這是假性宮縮，是臨產(chǎn)前征兆，提示7 - 10天左右生產(chǎn)可能性較大。對(duì)于單純腹部發(fā)硬情況，可先觀察，平時(shí)多去戶外走走、爬樓梯，間隔7天進(jìn)行一次孕檢；若出現(xiàn)規(guī)律性宮縮或羊水流出，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查待產(chǎn)。

39周肚子頻繁發(fā)硬的注意事項(xiàng)

• 堅(jiān)持產(chǎn)前檢查：28 - 36周至少兩周檢查一次，36周后須每周檢查。
• 生活調(diào)養(yǎng)：加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證睡眠，注意衛(wèi)生，適當(dāng)活動(dòng)；控制食鹽攝入，不宜從事過重或蹲位勞動(dòng)，不宜盆浴，禁止同房，以防早產(chǎn)、早破水。
• 自我和家庭監(jiān)護(hù)：學(xué)會(huì)聽胎心、數(shù)胎動(dòng)、摸胎位、測(cè)量子宮高度等。若胎動(dòng)12小時(shí)少于20次，胎心每分鐘少于120次、多于160次或不規(guī)則運(yùn)動(dòng)，應(yīng)立即就醫(yī)。

總結(jié)

孕39周肚子頻繁發(fā)硬不疼是正常現(xiàn)象，女性應(yīng)多給自己耐心，詳細(xì)了解自身身體狀態(tài)。臨近生育出現(xiàn)不適要及時(shí)問診醫(yī)生。