干性頭發的洗發水選擇與護理建議

對于愛美的人來說，除了追求精致的臉蛋，一頭烏黑亮麗的頭發同樣令人羨慕。有些人天生頭發柔順靚麗，這得益于良好的遺傳基因；而另一些人天生頭發干枯發黃，只能依靠后天使用洗發水進行護理。

哪種洗發水保濕效果好

干性頭發在選擇洗發水時，應著重關注其是否具有保濕滋潤作用，這樣能讓秀發像皮膚一樣“深呼吸”。保濕效果好的洗發水可針對受損發質進行修復，使保濕成分直達發梢，補充蛋白質，提升毛發透明度，修護受損毛囊細胞，提高發密度，令秀發健康濃密。此外，這類洗發水通常含有橄欖精華油，能改善毛發生長環境，保護頭皮油脂平衡。

頭發干枯除洗發水外的護理方法

1. 調整飲食：多食富含油脂的食物、蔬菜和生水果，限制食鹽攝入。
2. 適時清洗頭發：洗頭時避免選用堿性強的肥皂及洗頭劑，以防洗掉頭發上本就不多的油脂，使頭發更干燥，且每次洗頭后堅持使用合適的護發劑。
3. 小心梳頭：干性頭發極易斷裂，洗頭后潮濕時更易斷裂，所以洗頭后少用吹風機，待風干一會兒再梳頭。
4. 控制染發頻率：染發不宜過勤，經常用護發劑養護染燙過的頭發。外出時使用防曬發乳，防止太陽對頭發的傷害。
5. 定期修剪頭發：不管長發還是短發，最好一個月修剪一次，利于保持漂亮發型和健康發質。
6. 利用啤酒護發：喝剩的啤酒可充當潤絲精，洗發后使用能讓頭發柔軟易梳理。
7. 注意綁發方式：橡皮筋會傷害發質，綁頭發時不要束得太緊，不要綁著橡皮筋睡覺，以免頭發斷裂。
8. 食用芝麻美發：芝麻富含大量維他命E，多吃可使頭發烏黑亮麗，可選擇沖泡式芝麻糊，直接沖泡或加在牛奶中食用。
9. 自制護發“面膜”：將吃剩的沙拉醬（由沙拉油和雞蛋制成）抹在頭發上，反復梳理后用毛巾包起來，約半小時后沖掉，經常使用效果不遜于美容院，對分叉頭發更具療效。

總結

哪種洗發水保濕效果好因人而異，關鍵是找到適合自己發質的產品。選購時留意其成分，同時在生活中注重頭發護理，才能擁有健康亮麗的秀發。