干性頭發(fā)的洗發(fā)水選擇與護(hù)理建議

對于愛美的人來說，除了追求精致的臉蛋，一頭烏黑亮麗的頭發(fā)同樣令人羨慕。有些人天生頭發(fā)柔順靚麗，這得益于良好的遺傳基因；而另一些人天生頭發(fā)干枯發(fā)黃，只能依靠后天使用洗發(fā)水進(jìn)行護(hù)理。

哪種洗發(fā)水保濕效果好

干性頭發(fā)在選擇洗發(fā)水時(shí)，應(yīng)著重關(guān)注其是否具有保濕滋潤作用，這樣能讓秀發(fā)像皮膚一樣“深呼吸”。保濕效果好的洗發(fā)水可針對受損發(fā)質(zhì)進(jìn)行修復(fù)，使保濕成分直達(dá)發(fā)梢，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，提升毛發(fā)透明度，修護(hù)受損毛囊細(xì)胞，提高發(fā)密度，令秀發(fā)健康濃密。此外，這類洗發(fā)水通常含有橄欖精華油，能改善毛發(fā)生長環(huán)境，保護(hù)頭皮油脂平衡。

頭發(fā)干枯除洗發(fā)水外的護(hù)理方法

1. 調(diào)整飲食：多食富含油脂的食物、蔬菜和生水果，限制食鹽攝入。
2. 適時(shí)清洗頭發(fā)：洗頭時(shí)避免選用堿性強(qiáng)的肥皂及洗頭劑，以防洗掉頭發(fā)上本就不多的油脂，使頭發(fā)更干燥，且每次洗頭后堅(jiān)持使用合適的護(hù)發(fā)劑。
3. 小心梳頭：干性頭發(fā)極易斷裂，洗頭后潮濕時(shí)更易斷裂，所以洗頭后少用吹風(fēng)機(jī)，待風(fēng)干一會兒再梳頭。
4. 控制染發(fā)頻率：染發(fā)不宜過勤，經(jīng)常用護(hù)發(fā)劑養(yǎng)護(hù)染燙過的頭發(fā)。外出時(shí)使用防曬發(fā)乳，防止太陽對頭發(fā)的傷害。
5. 定期修剪頭發(fā)：不管長發(fā)還是短發(fā)，最好一個(gè)月修剪一次，利于保持漂亮發(fā)型和健康發(fā)質(zhì)。
6. 利用啤酒護(hù)發(fā)：喝剩的啤酒可充當(dāng)潤絲精，洗發(fā)后使用能讓頭發(fā)柔軟易梳理。
7. 注意綁發(fā)方式：橡皮筋會傷害發(fā)質(zhì)，綁頭發(fā)時(shí)不要束得太緊，不要綁著橡皮筋睡覺，以免頭發(fā)斷裂。
8. 食用芝麻美發(fā)：芝麻富含大量維他命E，多吃可使頭發(fā)烏黑亮麗，可選擇沖泡式芝麻糊，直接沖泡或加在牛奶中食用。
9. 自制護(hù)發(fā)“面膜”：將吃剩的沙拉醬（由沙拉油和雞蛋制成）抹在頭發(fā)上，反復(fù)梳理后用毛巾包起來，約半小時(shí)后沖掉，經(jīng)常使用效果不遜于美容院，對分叉頭發(fā)更具療效。

總結(jié)

哪種洗發(fā)水保濕效果好因人而異，關(guān)鍵是找到適合自己發(fā)質(zhì)的產(chǎn)品。選購時(shí)留意其成分，同時(shí)在生活中注重頭發(fā)護(hù)理，才能擁有健康亮麗的秀發(fā)。