竇性心律過緩的成因及預(yù)防建議

竇性心律過緩的背景及癥狀

隨著現(xiàn)代生活和工作壓力增大，熬夜加班等不健康生活習(xí)慣成為常態(tài)，這使身體易出現(xiàn)問題，常見頭暈胸悶等癥狀，這些可能是竇性心律過緩的表現(xiàn)。

竇性心律失常的定義及影響因素

因竇房結(jié)自律性改變引發(fā)的心律失常稱為竇性心律失常。影響竇房結(jié)自律性的因素有神經(jīng)、體液及竇房結(jié)自身因素，主要是神經(jīng)和體液因素，僅少數(shù)情況是竇房結(jié)本身器質(zhì)性損害所致。

神經(jīng)因素

神經(jīng)因素中，迷走神經(jīng)影響為主，交感神經(jīng)次之。情緒激動(dòng)、體力活動(dòng)、餐后及發(fā)熱時(shí)可引發(fā)心動(dòng)過速。

體液因素

一些體液因素也會(huì)影響竇房結(jié)自律性，進(jìn)而引起竇性心律失常。

呼吸性竇性心律不齊

呼吸性竇性心律不齊是竇性心律不齊中最常見的類型，多發(fā)生于兒童、青年及老年人，中年人較少見。其發(fā)生機(jī)理是呼吸過程中，體內(nèi)迷走神經(jīng)與交感神經(jīng)張力變化，使竇房結(jié)自律性呈周期性、規(guī)律性改變。吸氣時(shí)交感神經(jīng)張力增高，心率增快；呼氣時(shí)迷走神經(jīng)張力增高，心率變慢，心率變化周期與呼吸周期相等，停止呼吸時(shí)心律規(guī)整。

竇性心律過緩的原因

• 主要原因包括顱內(nèi)壓增高、血鉀過高、甲狀腺機(jī)能減退、低溫以及服用某些有害藥物。
• 在一些器質(zhì)性心臟病中較為常見，如冠心病、心肌炎、急性心肌梗塞等，有這些疾病的患者需留意竇性心律過緩。

預(yù)防建議

建議養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，避免熬夜、早睡早起，定期運(yùn)動(dòng)，飲食上平衡攝入營(yíng)養(yǎng)元素，多補(bǔ)充水果蔬菜和水分。

結(jié)論：了解竇性心律過緩的成因，有助于人們采取針對(duì)性預(yù)防措施，保持健康生活方式對(duì)預(yù)防該疾病至關(guān)重要。