腦梗相關(guān)知識(shí)科普

腦梗概述

腦梗是常發(fā)于中老年人群的疾病，極為可怕，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致患者死亡，即便挽回生命，也可能終身癱瘓。實(shí)際上，任何疾病正式發(fā)作前都有癥狀，腦梗也不例外。

腦梗的先兆癥狀

• 多數(shù)腦梗病人在安靜休息時(shí)發(fā)病，部分病人一覺醒來會(huì)出現(xiàn)口眼歪斜、半身不遂、流口水、吃東西掉飯粒、舉不動(dòng)筷子等癥狀。
• 部分病人發(fā)病前有肢體麻木感、說話不清、一過性眼前發(fā)黑、頭暈或眩暈、惡心、血壓波動(dòng)（可升高或偏低）等短暫腦缺血癥狀。這些先兆癥狀一般較輕微、持續(xù)時(shí)間短暫，常被忽視。

腦梗患者飲食注意事項(xiàng)

1. 多吃素菜少飲酒：素菜和水果富含維生素C、鉀、鎂。維生素C可調(diào)節(jié)膽固醇代謝，防止動(dòng)脈硬化發(fā)展，還能增加血管致密性，同時(shí)要戒煙、酒。
2. 常用植物油、少吃動(dòng)物脂肪：植物油含不飽和脂肪酸，可促進(jìn)血清膽固醇降低；動(dòng)物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高。
3. 飲食清淡不過飽：飲食以清淡為宜，嗜咸飲食會(huì)使鈉進(jìn)入血管壁，使其增厚、血壓增高。進(jìn)食量應(yīng)適當(dāng)，不宜過飽，以免身體過胖加重心臟負(fù)擔(dān)。
4. 蛋白海味不能少：飲食中缺乏蛋白質(zhì)會(huì)導(dǎo)致血管硬化。蛋白質(zhì)含動(dòng)物蛋白和豆類蛋白，可供應(yīng)身體必需氨基酸，飲牛奶以去脂為佳。適當(dāng)進(jìn)食海帶、海魚等海產(chǎn)品，可降低膽固醇，防止動(dòng)脈硬化。

建議與提醒

每個(gè)人腦梗的癥狀可能不同，若出現(xiàn)異樣情況，無論大小都應(yīng)去醫(yī)院做詳細(xì)檢查。尤其是老年人，身體機(jī)能下降，每次疾病都可能縮短壽命，提前做好打算可防患于未然。

總之，了解腦梗的先兆癥狀和飲食注意事項(xiàng)，有助于早發(fā)現(xiàn)、早治療腦梗，提高患者生活質(zhì)量。