孕期如何選擇護膚品

懷孕后，準媽媽對護膚品的使用一般都非常小心謹慎，生怕傷害到胎寶寶，所以大多數的人都選擇做素面朝天做黃臉婆。其實，孕期只要選對護膚品，照樣也能美肌不停哦！

孕期防曬需多管齊下

懷孕以后由于體內內分泌的改變，臉上長斑的幾率就會上升。防曬是預防妊娠斑的第一要事。準媽媽可以適量地使用一些防曬霜，但要注意選擇沒有美白功效的防曬品。因為具有美白功能的防曬品中可能添加了含有有害金屬元素，如汞、鉛，或使用了大量研細的鈦白粉。肌膚長期吸收汞會導致神經系統失調、視力減退、腎臟損壞、聽力下降、肌膚黏膜敏感，還有可能會影響胎寶寶的發育。

孕期保濕避免添加劑

懷孕期間準媽媽是可以使用保濕乳液的，但要避免使用含有過多香料、美白功效或酒精的保濕產品。敏感肌膚很容易受內、外界環境改變而出現敏感現象，特別是在干燥的天氣，水分的流失讓皮膚的屏障功能隨之下降，肌膚會感到緊繃、發癢，在使用高水分產品的時候，甚至出現刺痛的感覺。另外，也不要使用那些芳香味過重的產品，因為這些產品里大多含酒精和果酸成分，對皮膚刺激大，對敏感性肌膚無疑是雪上加霜。

準媽媽的肌膚很敏感，所以在選擇保濕產品的時候，最好選擇一些使用天然原料的、口碑好的品牌。

適度使用面膜

針對準媽媽懷孕期間皮膚容易老化的特征，可以選擇含天然植物精華成分如豆乳、大米等的面膜產品。這類產品具有細致滋潤、溫和潤白的特效。不能購買含有色素、礦物油、香料、化學合成物質等成分的面膜，一定要選擇品質溫和對皮膚沒有刺激性的產品。

準媽們可以選擇有保濕功效的面膜，不宜使用有美白、抗皺效果等可能含有金屬元素的面膜。定期使用面膜，能對肌膚起到補水保濕，軟化角質，滋潤調節的作用。水分面膜可迅速補充肌膚水分，增加角質層含水量，改善任何肌膚缺水狀況。使用的頻率視不同肌膚而定，一般每周1-2次。

當然，你還可以自制面膜，用牛奶、青瓜、化妝水等作為材料，效果就更加天然和安全了。