寶寶六個月以后,單純的奶水已無法滿足其成長所需營養,所以需要適當添加輔食。
母乳是寶寶最好的營養來源,能完全滿足6個月前寶寶的生長發育需要。通常1 - 3個月的寶寶,只需喝少量菜水、果汁補充維生素,無需添加任何輔食。實際上,許多寶寶無法適應過早添加輔食。有的母親擔心母乳不足影響寶寶發育,過早添加輔食,往往適得其反,對寶寶健康不利。過早吃米粉等輔食,可能導致蛋白質攝入不足、影響體格生長和腦發育。所以,對于母乳寶寶,白天還是要吃母乳,輔食只能作為輔助,不宜多吃。
寶寶成長需要更多營養,建議添加豐富且易消化的輔食,以免引起寶寶腸胃不適。添加輔食要循序漸進,不要一次添加過多,否則易引起孩子腸胃不適。
結論:六個月的母乳寶寶白天不能只吃輔食,應在保證母乳攝入的基礎上,循序漸進地添加易消化的輔食。
番茄西葫蘆米糊:適合6-7個月
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