懷孕18周肚子多大
懷孕18周的相關(guān)情況
清晨曙光中，準(zhǔn)媽媽看著草地上顫動的野花，輕撫肚子里的寶寶，甚至能感覺到胎兒在動。隨著孕期推進(jìn)，寶寶成長，準(zhǔn)媽媽肚子漸大。
懷孕18周的基本信息
懷孕18周即4個(gè)半月，是懷孕的第126天。此時(shí)肚子一般約14厘米，寶寶約200克重，相當(dāng)于3個(gè)雞蛋的重量。
肚子大小差異因素
準(zhǔn)媽媽盆骨不同會影響肚子凸顯程度。盆骨寬的準(zhǔn)媽媽肚子沒那么凸顯；盆骨窄的準(zhǔn)媽媽肚子會明顯突出，看上去較大。
孕期注意事項(xiàng)
- 營養(yǎng)補(bǔ)充：多吃水果蔬菜，適當(dāng)熬湯，保證營養(yǎng)均衡。
- 運(yùn)動與休息：適當(dāng)運(yùn)動提高身體免疫力，避免久坐，同時(shí)要注意休息。
- 子宮收縮：懷孕18周準(zhǔn)媽媽可能出現(xiàn)子宮假性收縮，離寶寶出生還有距離。若收縮持續(xù)時(shí)間長且不適，需到醫(yī)院檢查。
- 胎動監(jiān)測：胎動一般開始于懷孕后的16 - 22周，可每天記錄胎動次數(shù)，留意寶寶發(fā)育情況。
- 鋅的攝入：懷孕第4個(gè)月，為防止胎寶寶發(fā)育不良，準(zhǔn)媽媽需增加鋅的攝入量。
家人陪伴的重要性
家人應(yīng)多多陪伴孕婦，給予鼓勵和支持。
懷胎十月，準(zhǔn)媽媽應(yīng)以開心的心態(tài)迎接寶寶到來。總之，懷孕18周有其特定的生理特征和注意要點(diǎn)，準(zhǔn)媽媽和家人需做好各方面的準(zhǔn)備和護(hù)理。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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