懷孕前期可以吃菠蘿嗎

懷孕前期指的是剛剛懷孕的那段時間。很多孕婦妊娠反應比較嚴重，總是會有孕吐出現，所以大都想要吃一些涼涼的，味道酸甜的東西，而菠蘿正好具備這樣的特點，所以很多孕婦總是喜歡多吃。那么懷孕前期可以吃菠蘿嗎？

懷孕前期可以吃菠蘿嗎

懷孕初期，孕婦不宜過量吃菠蘿。菠蘿少吃點，一則是熱性的水果，孕婦本身就屬體熱。二則的確比較“毒”，要知道大家都還在想方設法去“胎毒”呢。

雖說菠蘿香味宜人，味甜鮮美。但其中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。

過敏體質的人食之會引起菠蘿中毒，稱為“菠蘿病”。吃后15分鐘至1小時左右，出現嘔吐、腹痛、腹瀉，同時還出現過敏癥狀，如頭疼，全身發癢，四肢及口舌發麻，嚴重者還會出現呼吸困難、休克等。所以建議孕婦少吃為妙，特別是初食者，尤要當心過敏的發生。

專家建議：吃菠蘿時，先把果皮削去，挖盡果丁，然后切開在鹽水中浸洗，使其中的有機酸分解在鹽水里，減少中毒發生的幾率。

孕婦飲食禁忌

忌酒、咖啡、濃茶，太多高糖，高脂肪食物如汽水，糖，薯片，令孕婦過胖，從而增加妊娠性糖尿病，妊娠性高血壓的情況，除增加日后患糖尿病和血壓高的機會之外，分娩時也會有困難。

1、忌食有墮胎作用的水產品，許多水產品有活血軟堅的作用， 食后對早期妊娠會造成不良影響。 如螃蟹，甲魚，海帶等。螃蟹其性偏寒涼，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；海帶有軟堅散結的功效；甲魚則具有較強的通血絡，散瘀塊的作用，因而有墮胎之弊。

2、忌食滑利之品。寒性滑利之品如黑木耳，山楂，荸薺，米仁，馬齒莧等物，對懷孕早期有一定的影響。如藥理實驗證明，米仁對子宮肌有興奮作用，能促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。

3、忌熱性食物。根據產前宜清的藥食原則，懷孕期婦女應避免進食熱性食物，因熱性食物能使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，這類食物如羊肉，狗肉，鹿肉，公雞肉，麻雀，海馬，香菜，荔枝，桂圓，杏子，杏仁等。

本文詳細介紹了懷孕前期可以吃菠蘿嗎，也介紹了孕婦飲食禁忌事項。作為一名剛剛懷孕的女性，可以適當吃一些菠蘿，但是絕對不可以多吃，不然身體可能會出現很多的問題。孕婦飲食上的禁忌還是很多的，作為一名孕婦一定要特別的注意才好。