女孩喝牛奶會提早發(fā)育嗎
女孩喝牛奶會提早發(fā)育嗎及喝牛奶的好處
女孩喝牛奶是否會提早發(fā)育
牛奶是營養(yǎng)豐富的食物，富含鈣和蛋白質(zhì)，對人體益處大，尤其對小孩可提高身體素質(zhì)和免疫力，常喝牛奶的小孩抗病能力較強(qiáng)。關(guān)于女孩喝牛奶是否會提早發(fā)育，牛奶中天然存在數(shù)種內(nèi)源性激素，但其含量很低，目前研究表明對人體的性發(fā)育、生殖功能及內(nèi)分泌功能無影響。若飲用的是合格健康牛奶，不會有導(dǎo)致提早發(fā)育的副作用。牛奶主要用于補(bǔ)鈣，促進(jìn)骨骼生長發(fā)育。若懷疑性早熟，建議排查其他內(nèi)分泌疾病。認(rèn)為喝牛奶會影響發(fā)育是誤區(qū)。
喝牛奶的好處
牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽(yù)為“白色血液”，從雌性奶牛身上擠出，在不同國家有不同等級。其含有豐富礦物質(zhì)，如鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等，是人體鈣的最佳來源，且鈣磷比例適當(dāng)，利于鈣吸收。牛奶種類復(fù)雜，至少有100多種成份，主要有水、脂肪、磷脂、蛋白質(zhì)、乳糖、無機(jī)鹽等。此外，牛奶對人體有鎮(zhèn)靜安神作用，晚間臨睡前喝一杯可安神促眠。牛奶還能促進(jìn)胃及十二指腸潰瘍疾病痊愈，有抗胃癌功能，牛奶及發(fā)酵酸牛奶能減少癌變，因致癌物質(zhì)中85%是變異原性機(jī)制，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
結(jié)論：喝牛奶不會讓女孩提前發(fā)育，家長可放心讓女孩飲用，牛奶營養(yǎng)高、價(jià)格合理，對人體有益，不僅小孩，成人也可多喝。
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