女人坐好月子對未來身體健康影響重大,月子期間諸多注意事項(xiàng)關(guān)乎產(chǎn)后恢復(fù)和長期健康。
產(chǎn)婦分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,耗損大量體力,氣血、筋骨虛弱,易受風(fēng)寒侵襲。自然生產(chǎn)須休養(yǎng)30天,剖腹產(chǎn)須延長至40天以上。期間要避免著涼、感冒,防止關(guān)節(jié)受風(fēng)寒濕入侵。洗澡水溫宜保持在35℃ - 37℃左右,夏天也不可用較涼的水沖澡,以免惡露排出不暢,引起腹痛及日后月經(jīng)不調(diào)、身痛等,一般40天后再慢慢接觸涼水。
女性在月子里涼水洗手可能引發(fā)關(guān)節(jié)炎等后遺癥,且損傷多不可逆,產(chǎn)后坐月子期間要注意保護(hù)自己,不使用涼水洗手并多休息。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時,家長除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?